Пара способов избавления от мигрени

мигрень головная боль

Мигрень головная боль, изнурительное заболевание, которое затрагивает миллионы человек. Как правило, она вызывает пульсацию на одной стороне головы, наряду с тошнотой, размытым зрением и чувствительностью к звуку.

Ключевая основная причина — это аномальная активность в «командном центре» мозга, — говорит Дина Курувилла, председатель отделения комплементарной и альтернативной медицины в американском обществе головной боли. Это может высвободить воспалительные пептиды, которые вызывают мигрень, говорит она.

Другие возбудители приступа включают стресс, нерегулярный сон, изменения погоды, алкоголь, кофеин и обезвоживание.Женщины в возрасте от 25 до 55 лет наиболее восприимчивы к мигрени. Иногда устранение основной причины — например, выпив больше воды или получив больше сна — может помочь облегчить симптомы. 

Назначенные триптаны (Имитрекс, Трексимет) могут помочь некоторым больным, а безрецептурные болеутоляющие средства (Алев, Экседрин) могут облегчить легкие мигрени, но они также могут вызывать побочные эффекты. Страдающие мигренью, таким образом, возможно, захотят рассмотреть альтернативы немедикаментозным препаратам. Но работают ли они?

Скелетно-Мышечная Терапия

натуральные средства от мигрени

Нарушения опорно-двигательного аппарата головы, шеи и челюсти вызывают воспаление и напряжение. Серия неинвазивных процедур, таких как ультразвук, манипуляция триггерной точкой и холодная лазерная терапия лечат первопричину напряжения и боли.

Иглоукалывание

натуральные средства от мигрени

Практикующие эту древнюю китайскую технику вставляют тонкие как волос иглы в определенные точки На теле, стимулируя нервные волокна, которые отключают болевые сигналы.

Обзор исследований, включавший в общей сложности почти 5000 страдающих мигренью, показал, что иглоукалывание вдвое снижает частоту головных болей. 

Исследования показывает, что шесть или более сеансов могут помочь справиться с мигренью. 

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*