Женское здоровье определяется по волосам

Проблемы с волосами и что они означают

О здоровье женщины можно многое узнать по волосам, но мало кто об этом знает. В данной статье расскажем об этом.

1 Если выпадают волосы

Вероятно организму не хватает одного из основных элементов  — железа. Особенно это касается вегетарианцев, так как железа много в красном мясе. Если мясо присутствует в рационе, обратите внимание на то, есть ли какие-лтбо заболевания организма — проблемы с пищеварением, диабет, заниженный иммунитет, гормональные сбои — любая из причин может быть причиной выпадения волос. Чтобы волосы меньше выпадали и стали крепче — принимайте поливитамины и оздаравливайте организм.

2 Секутся кончики

Это зависит от того, как вы ухаживаете за волосами. Если регулярно пересушиваете волосы горячим феном — вероятно это и причина. Заведите привычку обмазывать кончики жирным маслом, как вариант — репейное. Наносите его ежедневно или несколько раз в неделю тонким слоем на концы. Это заметно улучшит внешний вид волос и оздоровит их. К тому же это отличный способ отрастить локоны, так как благодаря воздействию масла, волосы меньше секутся и нет необходимости состригать их каждый месяц. Бывает, что причиной сильно секущихся волос является проблема с щитовидной железой. Обратитесь к специалисту. А может и хлорированная вода, если посещаете бассейн. Как ни крути, если они есть — значит пришло время заняться их устранением.

3 Челка растет очень медленно

Вероятно в организм поступает очень мало белка. Чтобы решить данную проблему — поменяйте питание, оно должно быть сбалансированным и с соответствующим количеством употребляемых белков. Они могут быть растительными и животными. Их много в красном мясе, но если вы вегетарианец, добавьте в рацион больше бобовых, злаков, орехов. Можно временно в течение 10и дней пропить курс сырого желтка (лучше перепелиного), и повторять несколько раз в год. Также медленный рост волос говорит о недостатке железа и других витаминов.

4 Появились волосы на лице

Это звоночек, чтобы обратиться к гинекологу. Есри реально растут жесткие усики над верхней губой, это может быть результатом такого заболевания женских органов, как синдром поликистозных яичников. Симптомов может быть много, но это один из них. Рост волос на лице, щеках, даже груди у женщин называется — гирсутизм. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы обследоваться.

5 Кожа головы часто зудит

Это говорит о низком уровне выработки кожного жира, ведь он является естесственным увлажнителем для головы. Решить данную проблему помогают овощи — морковь, тыква, шпинат, петрушка, так как в ни содержится большое количество бета-каротина.

6. Появилась перхоть

Причина ей не в сухости головы. Себорея это грибки, которые размножаются в жирной коже головы. Способы лечения не сложные. Помогает шампунь низорал. Достаточно применять его по инструкции.

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*