10 способов перестать сравнивать себя с другими и начать жить

В чужом огороде трава зеленее.. Но, так ли это на самом деле. Мы часто смотрим на других людей и анализируем их жизнь, сопоставляя со свой собственной. Думаем «У них лучше то и это не так, как у меня, как в нашей семье». Либо думаем наоборот, выделяя свое превосходство пред другими. А задумывались ли? Зачем вообще себя постоянно сравнивать и оценивать по отношению к другим людям.

Если в меру — хорошо, а если эти сравнения превращаются в патологию.. ?

Как научиться не сравнивать себя с другими и вести жизнь индивидуальную, такую, какой она получается в настоящий момент без фальши и самообмана. Предлагаем вашему вниманию 10 простых рекомендаций, как начать жить своим путем, не отдавая свое внимание, порой, не нужным анализам в голове.

1.
Не ворошить прошлое..
Не нужно зацикливаться и плакаться о том, какими мы были в прошлом красивыми, умными, с хорошей памятью и что с нами теперь сделал возраст. Нужно научиться принимать весь свой прошлый опыт в комплексе и применять его в настоящем. Делать правильные выводы и ставить новые задачи в настоящем.

2.
Избавьтесь от мыслей об упущенных возможностях.
Часо бывает так, что осенила какая-то полезная идея, стала вашей целью, вы загорелись, начали действовать.. затем отступили и забыли. Потом, вдруг поняли.. «Надо было раньше действовать, надо было продолжать..», «Это бы уже привело меня к результату и я стал бы зарабатывать еще больше..», или «вот если бы я раньше начал..» — и все в этом духе. Это все пустое и отнимает много энергии в настоящем моменте.

3.
Не просиживайте время в социальных сетях, смотря как живут другие. Мозг при этом опять получает напряжение и запускает волну анализа «у него лучше» и тп. Проводите время в интернете с пользой, обучаясь новому и развиваясь.

4.
Перестаньте беспокоиться о самооценке. Не о самооценке надо думать, кто я по отношению к другим. Думать надо о страхах, искать их в себе и прорабатывать, убирая на своем пути. Заняться саморазвитием. Действуйте так, как велит сердце, а не штампы социума. Ставьте себе любимые ВАШИ цели и добивайтесь их.

5.
Надо перестать судить других. Ох, и частое это явление среди множества людей нашей планеты. По сути судишь — значит сравниваешь — и тем самым выгораживаешь свое превосходство. Надо просто усвоить для себя — они живут так как умеют, и я живу, как могу. С негативными суждениями  надо бы поосторожней, т.к. существует закон бумеранга.

6.
Вспомните, что внутри вас живет ребенок и дайте ему место быть. Внутренняя непосредственность ребенка помогает лучше познавать этот мир. Без штампов и стереотипов, без предрассудков.

7.
Найдите гармонию с окружающим миром. Примите себя таким, какой вы есть здесь и сейчас и просто радуйтесь бытию. Раз уж пришли в этот мир в этом теле, вам, пока из него некуда деться. Смиритесь)

8.
Мотивируйте себя на успех. Мысли материальны — это программы, которые задаем мы себе и одновременно социуму на реализацию. Будете думать, что вы — неудачник, как вселенная тут же решит этот факт в вашу пользу. Хорошо все у тех — у кого все хорошо в голове;)

9.
Благодарите..
Благодарите мир за то, что он дал вам жизнь здесь и дает возможности. Возможностей много, просто не многие умеют ими пользоваться.

10. Забудьте про сплетни из СМИ.
Особенно про то, как живется звездам. Это всего лишь пиар — добрый и скандальный. Все ради наших ушей и их денег. За этой бутафорией скрывается их настоящая такая же задачливая, бытовая жизнь.. как у всех.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Запомните, нет пределов совершенству. Развивайтесь еще и еще, становитесь сильнее и мощнее духом, тогда для вас будет существовать именно ваш мир, а не миры соседей.

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*