Почему нельзя есть на ночь: последствия для организма
Наш основной ресурс для жизни — это еда. Для нормальной деятельности организма — есть нужно правильно, сбалансированно. Есть множество диет, заточенные под определенные цели — […]
Похудение
Авокадо Полезные свойства Для похудения
Каковы же полезные свойства авокадо для похудения. Сам по себе этот фрукт имеет достаточное количество жиров, а не много ли калорий в нем, получится ли […]
Врач объяснила мне, почему кефир лучше пить перед сном
Все знают не понаслышке, что кефир — очень полезная штука. Моя подруга, знающая толк в медицине и питании, объяснила, почему кефир пьют перед сном. Мне […]
Обвисла кожа после похудения Что делать
Если вы страдаете от избыточного веса и желаете от него избавиться, будьте готовы к тому, что может появиться такая неприятность, как обвисшая кожа в процессе […]
Набор веса при менопаузе. Как бороться с лишним весом
В этой статье мы расскажем вам о том, как сохранить здоровье в этот не простой период. Поговорим о том, почему женщина набирает лишний вес во […]