Архивы О питании | Wooinfo
  • О питании

    Польза фиников для организма

    Многие люди любят финики, но всем ли их можно упртреблять? Какова польза фиников для организма человека? Рассмотрим эти и другие вопросы в данной статье. Немного Истории Выращивание фиников, плодов финиковой пальмы, началось более 5000 лет назад в регионах Аравийского полуострова,…

  • Здоровье,  О питании

    Шпинат и его польза для здоровья

    Шпинат защищает от различных воспалений, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, устраняет проблемы с костями и помогает противостоять раку благодаря своим свойствам. В данной статье рассматриваемая тема: шпинат и польза для здоровья. Польза шпината для здоровья Противовоспалительные и противораковые преимущества шпината Несмотря…

  • Здоровье,  О питании

    8 способов освежить дыхание

    Причины плохого запаха изо рта самые разные — от сигарет, конфетки, чеснока и лука или дело в определенном заболевании. В статье не пойдет речь о методах устранения неприятного аромата через лечение заболеваний — об этом лучше проконсультирует врач. Наша статья…

  • Здоровье,  О питании

    Продукты богатые клетчаткой

    Клетчатка поддерживает тело в тонусе, улучшает здоровье и помогает похудеть. Продукты богатые клетчаткой делают нас красивее, стройнее, здоровее. Данная статья написана Американскими авторами. Что такое волокно? Употребление продуктов с высоким содержанием пищевых волокон снижает риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета,…

  • вред микроволновки для здоровья
    Здоровье,  О питании

    Вред микроволновки для здоровья с научной точки зрения

    Самый удобный электроприбор мира – микроволновая печь. Кажется, что это абсолютная необходимость в современном мире. Она присутствует практически в каждом доме, а все благодаря способности быстро разогревать и готовить пищу. Большинство людей используют этот кухонный прибор без мысли, насколько она может быть…

  • избыток соли в организме
    О питании

    Избыток соли в организме

    Соль является важным элементом для здоровья человеческого организма, она регулирует кровяное давление и кровоток, помогает поддерживать связь между нервными и мышечными волокнами, а также регулирует баланс жидкости в организме. Но, такая полезная и необходимая для нашего организма соль, считается белой…

  • вред соли для организма
    Здоровье,  О питании

    Вред соли для организма человека

    Соль всегда имела большое значение для человечества. В Древнем Египте соль была неотъемлемой частью религиозных церемоний, а мавры в Африке обменивали фунт соли на фунт золота. Наша любовь к соли заключается в главном ингредиенте — натрии. (Он также состоит из хлоридов и источников…

  • Здоровье,  О питании

    Польза клюквы для организма

    Недавние исследования выявили более двух десятков антиоксидантных фитонутриентов в клюкве. Исследования показали способность фитонутриентов клюквы повышать общий антиоксидантный потенциал в нашем кровотоке и способствовать снижению риска окислительного стресса. По этим и другим причинам клюква заслуживает полного признания как полезный для здоровья продукт,…

  • вред сахара для организма женщины
    Здоровье,  О питании

    Вред сахара для организма женщины

    Я столкнулась с тем, что испытываю нездоровые перепады настроения, упадок сил, казалось бы без причины. Вред сахара для организма женщины достаточно немал! Поэтому решила привести в порядок свой рацион питания, и ограничить такие вредные продукты, как рафинированные углеводы (макароны, белый рис, белый…

  • как правильно пить яблочный уксус
    О питании

    Как правильно пить яблочный уксус

    Хотите выяснить, как же правильно пить яблочный уксус, если желаете, чтобы он нес пользу для здоровья? Во-первых, вы никогда не должны пить его неразбавленным! Есть тому разные причины. Кому-то нельзя пить уксус в больших количествах. Разберем нюансы употребления в данной…